Ystävyyssuhteilla on suuri merkitys hyvinvoinnille. Ystävät ovat elintärkeitä. Sopiva ruokavalio, liikunta ja terveet elämäntavat lisäävät tunnetusti elinvuosia ja vähentävät riskiä…
[mc4wp_form id="278"]
Nojatuolissa löhöily voi käydä terveyden päälle. Meneekö tyypillinen päiväsi näin: istut päivän tietokoneen äärellä, siirryt työpäivän päätteeksi toimistotuolilta sohvalle, ja…
Kävelylenkki metsässä voi palauttaa ajatukset positiivisille raiteille. Joskus päivä lähtee käyntiin surkeasti – läiskytät aamukahvin valkoisen paidan rinnuksille, koira päättää…
Nyrkkeilijä Eva Wahlström julkisti hiljattain Instagramissa kuopuksensa nimen. Kevättalvella syntynyt pikkupoika on nimetty Elia Nalleksi. Etunimi tulee Wahlströmin puolison Niklas…
Oopperalaulaja Karita Mattila, 60, erosi kaksi vuotta sitten puolisostaan Tapio Kuneisesta. Pariskunta ehti olla yhdessä yli 30 vuotta. Elämänmuutos oli…
Paratiisihotelli Suomi -realitysarjasta tuttu Josefina Linnokari, 23, on näyttävä kaunotar bikineissään. Nuoresta naisesta ei ihan äkkiä uskoisi, että vielä pari…
Jotkut tuntuvat olevan hajamielisempiä kuin toiset. Kyseessä voi olla tietyntyylinen välinpitämättömyys tai sitten muisti ei vain yksinkertaisesti toimi halutulla tavalla.…
Kun ikää alkaa kertyä mittariin, painon pudottaminen muuttuu yhä hankalammaksi. Jos tuntuu, että olet kokeillut kaikki mahdolliset dieetit Atkinsista Painonvartijoihin…
Todisteet puhuvat puolestaan: Valitse ruokasi viisaasti ja saatat elää jopa vuosia pidempään. Mitä näistä terveyspommeista voisit vielä lisätä lautasellesi? Saksanpähkinä…
Hammastahna on yksi kodin käytetyimpiä tarvikkeita ja monet muistavat tämän aineen käyttökelpoisuuden myös nuoruudesta. Tuohon aikaan hammastahnaa käytettiin nimittäin myös…