Hyvät ystävät ovat kullanarvoisia. Kaikki stressinaiheuttajat eivät ole vaikutuksiltaan samalla viivalla. Riitely puolison kanssa nimittäin vaikuttaa meihin tutkimusten mukaan huomattavasti…
[mc4wp_form id="278"]
Rento lomatunnelma ei ole aina itsestäänselvyys. Lomalle jääminen ja reissuun lähteminen voi olla yllättävän rankkaa. Viikkoja ennen kuin jäät kesälomalle,…
Kukat tekevät ihmisistä parempia, onnellisempia ja auttavaisempia; ne ovat auringonvaloa, ruokaa ja lääkettä sielulle – Luther Burbank (1849-1926) Kukkakimpun saaminen…
Hiusten oheneminen voi johtua monenlaisista syistä, kuten esimerkiksi geeneistä, ruokavaliosta, stressistä tai sairaudesta. Hiusten oheneminen ei ole pelkästään miesten ongelma.…
Stressin oireiden tunnistaminen ei ole välttämättä aina niin helppoa kuin kuvittelisi. Jokainen stressaa aika ajoin, mutta milloin on syytä käydä…