Päivi Räsänen kertoo Ilta-Sanomissa painonpudotuksestaan korona-aikaan. Tunnetulla kansanedustajalla oli tarkoituksena tukea miestään kolesterolitason pudottamisella.

– Halusin omalla syömisilläni vähän tukea häntä, Päivi Räsänen kertoo Ilta-Sanomissa.

Pelaa Casino Eurolla klikkaamalla tästä!

Kokouspullat vaihtuivat liikuntaan

Aluksi he vähensivät kalorimääriään siten, että ruokavalioon lisättiin kasviksia. Mässäilyä vähennettiin siten, että sokeri pudotettiin täysin pois ruokavaliosta. Lisäksi he tekivät maukasta kotiruokaa itse alusta loppuun.

Toinen merkittävä tekijä oli koronan tuoma etätyö. Päivi Räsänen siirtyikin viettämään kokouksia hiihtoladulla siten, että hän hiihti samalla kuin oli mukana kokouksissa. Viime talvena kertyikin valtava määrä kilometrejä, sillä niitä kertyi huimat 2800.

– Hurahdin hiihtämiseen. Minulla oli nappi korvalla ja hoidin kokouksia ladulta, hän kertoo.

Elämäntyyli mahdollisti sen, että aiemmin kokouksiin käytetty aika vaihtui istumisesta hiihtämiseen ja myös kokoustarjottavien kaloripitoiset syömiset jäivät ruokalistalta pois. Suuri elämänmuutos johti kuitenkin siihen, että painoa putosi jopa liikaakin.

– Keväällä totesin, että meni liian alas painonpudotus. Hurahti pikkuisen alipainon puolelle.

Muutoksella oli positiivisiakin seurauksia, sillä polvinivelen tilanne parani ja hänen kuntonsa on nyt aiempaa parempi.

Lähde: Ilta-Sanomat

Kuva: AOP