Oletko perfektionisti, eli täydellisyyden tavoittelija, ja haluaisit oppia ottamaan asiat rennommin ja saamaan aikaan enemmän? Jos vastasit kyllä, jatka lukemista.…
[mc4wp_form id="278"]
On vaikeaa vastustaa täydellisen kypsää mansikkaa. Itseasiassa mansikat ovat yksi maailman suosituimmista marjoista. Mutta tiesitkö, että mansikan makea punainen liha…
Tiesitkö, että hunajalla on huomattavia parantavia ominaisuuksia? Esimerkiksi, tutkijat ovat kehitelleet tapoja käyttää Manuka-hunajaa leikkausten yhteydessä, sillä sen bakteereja vastaan…
Tunnemme epävarmuutta, koska vertailemme omaa kulissien takaista elämäämme toisten elämän kohokohtiin. Meillä kaikilla on omat tilanteemme, jolloin itsevarmuutemme on kovilla.…
Mikään ei tunnu paremmalta kuin pienten, ystävällisten tekojen tekeminen: Oli se sitten paikan antaminen jonossa jollekin kiireisemmälle, rahan lahjoittaminen johonkin…
Puiden ja ruohon puhdas tuoksu; tunne, kun aurinko lämmittää kasvoja; maisema, jonka kauneus salpaa hengityksen – ei ole epäilystäkään, etteikö…
Eroamisesta myöhemmin elämässä on tullut yleisempää. Tilastokeskuksen mukaan avioerot 50-vuotiaana, tai sitä vanhempana ovat kasvaneet Suomessa 31 % viimeisen kahdenkymmenen…
Hyvinvointivalmentaja Alexandra Sutcliffe kirjoittaa Fab after Fiftyn artikkelissa kvanttifysiikkaan perustuvasta vetovoiman laista, ja siitä, miten tämä voi auttaa meitä saavuttamaan…
Uni on tunnetusti välttämätöntä mielen ja kehon terveydelle. Mutta silti huolestuttavan suuri osa ihmisistä jää ilman riittävää, laadukasta unta, ja…
Sosiaaliset piirit muodostuvat usein ikäryhmien mukaan, niin että samanikäiset ihmiset päätyvät viettämään enimmäkseen aikaa keskenään. On kuitenkin paljon hyviä syitä…